レッスン情報

※このワークショップは満席になりました

▼日時と場所

①9/29(日)9:30-11:30 鎌倉(イナムラキャビンヨガスクール)

②9/29(日)13:30-15:30 鎌倉(イナムラキャビンヨガスクール)

※各回定員６名

※➀(午前)と②(午後)は同じ内容です

▼内容

「瞑想とは何か」という理論に触れながらも、そういった理論面ではカバーしきれない感覚的な領域を追求すべく、実践に力を入れていきます。「知っている」から「やっている」へとアップデートすることを目指す瞑想講座です。

▼対象

・瞑想に興味がある方

・不定期に瞑想を実践される方

▼料金

4,400円(税込) 

▼予約

各回定員6名になり次第〆切

※満席になりました